运用食疗、穴位按摩和八段锦等方法,根据体质制定自我保健计划。 包括食疗、穴位按摩、八段锦和冥想。学员还将能够识别常用的中草药,并描述针灸的核心原理。
在本课中,学员将详细了解藏府在人体健康和疾病中的作用。还将介绍各种藏府器官之间的相互关系。
运用食疗、穴位按摩和八段锦等方法,根据体质制定自我保健计划。 包括食疗、穴位按摩、八段锦和冥想。学员还将能够识别常用的中草药,并描述针灸的核心原理。
在第二部分,学员将能够诊断自己的中医体质,并运用适当的中医自我保健实践,
包括食疗、穴位按摩、八段锦和冥想。学员还将能够识别常用的中草药,并描述针灸的核心原理。